Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 48,34g | Węglo: 265,93g.
Śniadanie: Kue Bolu Coklat, Roti Gandum, Teh Manis. Lunch: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Yummy Greek Yoghurt Strawberry, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu Coklat, Donat Dilapisi Coklat. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietsehatdemianak
|