Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 70,57g | Węglo: 193,47g.
Śniadanie: Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Indonesian Ketoprak, Fried Tofu. Lunch: Fish, White Rice. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|