Dziennik yuuki16, 12 gru 18

Что-то необычненькое 🤔
51 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2018:
1697 kcal Tłusz: 67,14g | Białk: 104,71g | Węglo: 170,09g.   Śniadanie: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Свекла Вареная, Плов с Говядиной. Obiad: Вдохновение Шоколад Классический, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Яйцо, Банан, Несквик Какао, Сгущенка, Яблоко, Мандарины, Хуторок Творог 1%. więcej...
1776 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yuuki16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.