Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 38,62g | Białk: 44,41g | Węglo: 13,28g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Obiad: Семга на Пару. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|