Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 154,16g | Węglo: 155,20g.
Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Calmar, Oeuf, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Navets. Obiad: Kamaboko (Japanese Fish Cake). Przekąski/Inne: Ginger Ale. więcej...
|
stała waga
|
|
|