Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 98,12g | Węglo: 81,35g.
Śniadanie: Ашан Апельсин , Десерт груша, Кофе с Молоком. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Гранат. Obiad: Президент Творог 9%, Избенка Сметана 15%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|