Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mirexy
Dziennik
12 gru 18
Dziennik mirexy, 12 gru 18
Profil mirexy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Обед за 2 часа перед треней.
Гречка 150гр, молоко кокосовое с пониженной жирностью 130 мл, мюсли 28 гр.
Сделала вчера себе подарок на НГ - купила абонемент в фитнес на год! Удобно,что он круглосуточный и все групповые включены в абонемент. Наконец!
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 grudnia 2018:
849 kcal
Tłusz: 32,14g | Białk: 59,14g | Węglo: 84,91g.
Śniadanie:
Гречка Отварная, Филе Индейки.
Lunch:
Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Гречка Отварная.
Obiad:
Оливковое Масло, Филе Индейки, Болгарский Перец.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Отличный подарок ! 👍
18 gru 18 przez użytkownika:
amelie_80
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mirexy
Zobacz Pełną Historię