Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 57,04g | Białk: 85,67g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Перекресток Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%, Апельсин, Королек. Lunch: Сыр Камамбер, Гармония Сметана 20%, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Суп Грибной. Obiad: Безе, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Изолят. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|