Dziennik novitasita, 13 gru 18

selamat makan siang yg ketelatan

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2018:
1579 kcal Tłusz: 53,18g | Białk: 81,62g | Węglo: 193,68g.   Śniadanie: Lontong Sayur. Lunch: Tahu Isi, Sayur Asem, Nasi Putih. Obiad: Sayur Asem, Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Kedondong. więcej...
1585 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi novitasita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.