Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 144,02g | Węglo: 108,34g.
Śniadanie: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Babybel Mini Babybel, Kokt Ägg. Lunch: Kungsörnen Fullkornspasta Penne, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax, Gurka, Cocktailtomater. Obiad: Babybel Mini Babybel, Jakobsdals Grillad Rostbiff, Gurka, Cocktailtomater, Wasa Husman, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti , Star Nutrition Whey-80. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tobbelainnen
|