Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 22,48g | Białk: 60,94g | Węglo: 126,48g.
Śniadanie: Кофе, Даренка Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо, Увелка Гречка . Lunch: Селяночка Яйцо, Пятерочка Лимон, Мёд, Куриное Филе, Увелка Гречка . Obiad: Селяночка Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia.Kozevnikova
|