Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 34,67g | Węglo: 99,15g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Сосиски Молочные, Шампиньоны Тушеные, Спаржа (Свежая, Замороженная), Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареные Орехи Смешанные. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|