Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 46,85g | Węglo: 132,75g.
Śniadanie: Сметана , Борщ с Курицей. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Сухофрукты, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Чайхона Харавац, Горбуша на Пару. Obiad: Чеснок, Чайхона Харавац, Спагетти. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Сухофрукты, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi АнгелинаВовк
|