Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 67,47g | Białk: 117,98g | Węglo: 79,41g.
Śniadanie: Творожник, Арбуз, Кофе. Lunch: Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Obiad: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Президент Творог 9%. Przekąski/Inne: Арбуз, Кофе, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|