Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 73,51g | Węglo: 80,83g.
Śniadanie: Sweet Kitcen Brezel mit Kürbiskernen. Lunch: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Dr. Oetker Vanille Soße, Eurest Schokoladenpudding. Przekąski/Inne: Edeka Butter-Mandel-Spekulatius. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|