Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 22,22g | Białk: 44,75g | Węglo: 97,35g.
Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih Instan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Traci 44,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|