Dziennik Sara Hermsdorf, 17 gru 18

fevereiro 74kg
junho 70 kg
outubro 66 kg

151 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Parabéns!! Continue assim. 
17 gru 18 przez użytkownika: mirelests
4 kg já fazem muita diferença né?! 
17 gru 18 przez użytkownika: adridominici
Parabéns 
17 gru 18 przez użytkownika: K_mickey
É uma perda de peso lenta.... muito mais lenta do que gostaria,mas sigo na busca! Obrigada a todos  
17 gru 18 przez użytkownika: Sara Hermsdorf
parabéns pela evolução 
17 gru 18 przez użytkownika: slow14
quantas calorias vc come por dia? to tentando com 1500 mas ta dificil 
17 gru 18 przez użytkownika: carla1602
Parabéns! Legal!  
17 gru 18 przez użytkownika: Angispigolon
que conquista! parabéns! 
17 gru 18 przez użytkownika: Sobre Vivência
Parabéns ! 
17 gru 18 przez użytkownika: se.c
parabéns!!! 
17 gru 18 przez użytkownika: kel kel souza
parabéns  
17 gru 18 przez użytkownika: valfer2
carla1602 antes eu tinha mais prazo para contar caloria, agora não consigo. mas era em média 1600. como muita verdura, pouco arroz ( e qdo como uso integral), pouco feijão ( amo feijão, mas me controlo ). o pouco que digo é uma colher de sopa cheia. carne 150gr e legumes, escolho 1 tipo por dia. cortei totalmente açúcar temperos só naturais pouquíssimo sal 
17 gru 18 przez użytkownika: Sara Hermsdorf

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sara Hermsdorf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.