Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 82,90g | Węglo: 32,49g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Alface, Couve Manteiga Crua. Obiad: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Requeijão em Barra. Przekąski/Inne: Antarctica Guaraná Zero, Polenguinho Polenguinho Light. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|