Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 73,31g | Węglo: 131,26g.
Śniadanie: Dulano Geflügel-Pastete, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Weizenbrötchen, Rügener Bade Junge Wintergenuss. Lunch: Kühne Salata, Goldmarie Hähnchen Salat. Obiad: Mischgemüse, Reis Poliert, Gekocht, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork. Przekąski/Inne: Lidl Christkindl Glühwein, Beck's Bier (500ml), Day Plus Süßstoff Tabletten, Edeka Rosinenbrötchen, Clementinen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|