Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 23,39g | Białk: 54,38g | Węglo: 59,12g.
Lunch: Ayam Goreng, Nasi Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|