Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 158,98g | Białk: 91,03g | Węglo: 46,50g.
Śniadanie: Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Хлеб. Lunch: Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Окраина Окорочок в/К, Запеченная тыква. Obiad: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Свитлогорье Сливки 20%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая Балыковая. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Кофе Эспрессо, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|