Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 40,06g | Węglo: 141,26g.
Śniadanie: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Przekąski/Inne: Kiwi, Delaviuda Turrón Duro, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Hacendado Bombon Chocolate Negro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|