Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
132,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 77,28g | Węglo: 246,42g.
Śniadanie: Scan Prickig Korv, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: Garant Fullkornsris, ICA Laxfilé. Obiad: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Kycklingfilé. Przekąski/Inne: Äpple, Vasa Trocadero, Muffins med Glasyr (Fettsnåla). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofia englund
|