Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 28,43g | Białk: 63,33g | Węglo: 108,92g.
Śniadanie: Голубцы с Куриным Фаршем. Lunch: Голубцы с Куриным Фаршем. Obiad: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Мёд, Зеленое Яблоко, Хлебный Двор Хлеб Крестьянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|