Dziennik hyppolitenmieux, 20 gru 18

Ce soir j’ai testé une nouvelle recette de soupe : courge butternut et chou fleur , le goût est pas mal du tout , j’ai ajouté quelques herbes de Provence.
Bon j’ai craqué sur les pyrénéens... (5 oui ... voilà )

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2018:
1784 kcal Tłusz: 98,75g | Białk: 65,17g | Węglo: 158,10g.   Śniadanie: Café, Pruneau Sec, Eau. Lunch: Oranges, Lindt Création Rocher Lait, Café, Jus de Citron, Fleury Michon Parmentier de Canard. Obiad: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Génoise Framboise Cassis, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Lindt Pyrénéens, Pain, Boursault Boursault, Vinaigre, Sel, Huile d'Olive, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Soupe de Légumes, Gini Gini Lemon , Herta Bacon Tranches Fines. więcej...
584 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 4 godziny, Stanie - 10 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Apple Health - 17 godziny i 50 minut. więcej...

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Komentarze 
Oui c’est bientôt noël et c’est mon péché mignon 🐼 Le gras c’est en partie du karité ! C’est fou non ?  
20 gru 18 przez użytkownika: hyppolitenmieux
Y a pas de mal à se faire du bien 😃 moi j’ai craqué pour des raffaello 😊😊 
20 gru 18 przez użytkownika: Cactus77
Oui c’est les fêtes 🥳 et puis ça passe dans les macros , alors exceptionnellement ^^ 
21 gru 18 przez użytkownika: hyppolitenmieux
Si tu n’en manges pas maintenant tu en manges quand??? 
22 gru 18 przez użytkownika: Kakie81
Profites. 👍🏼👍🏼 Je te pique la recette soupe. 
22 gru 18 przez użytkownika: Kakie81
Oui kakie , les pyreneens c’est maintenant ou jamais ^_^ j’équilibre mes macros en fonction, je perdrai pas mais je me maintiens Joyeuses fêtes 🎉  
22 gru 18 przez użytkownika: hyppolitenmieux
Bon objectif. J’essaye de faire pareil. Ne pas perdre mais limiter la casse.  
22 gru 18 przez użytkownika: Kakie81

     
 

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