Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 86,15g | Węglo: 216,14g.
Śniadanie: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, De Famille Brie, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, De Famille Brie, Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, De Famille Brie, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Перекресток Варенье Вишневое, Sula Леденцы, Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|