Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 20,14g | Białk: 20,94g | Węglo: 53,64g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фазер Хлеб Подовый, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Резной Палисад Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|