Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 28,47g | Białk: 64,38g | Węglo: 332,21g.
Śniadanie: Castaño Pan Pita Integral, Soprole Quesillo, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. Lunch: Tomates, Lucchetti Rigati. Obiad: Nestlé Yoghurt, Soprole Leche Descremada, Nestlé Corn Flakes, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga. Przekąski/Inne: Naranjas, Costa Galletas de Soda Light. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ivanescobar
|