Всем доброго субботнего утра. у меня оно началось сегодня в 9 часов.
|
1118 kcal
|
Tłusz: 81,31g | Białk: 68,72g | Węglo: 27,92g.
Śniadanie: Фармстандарт Компливит, Кунгурский Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Sen Soy Кокосовое Молоко, Doppel Herz Омега 3-6-9, Кофе (Растворимое), Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Рыба в омлете, Зеленый Чай. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перепелиное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Зеленый Чай. więcej...
|
|
2463 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny i 30 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 5 godziny, Spanie - 11 godziny, Odpoczywanie - 10 minut. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
у меня такой же цветочек, только розовый 😁 кукуеву тучу лет назад покупали
22 gru 18 przez użytkownika: nevelichk
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|