Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 76,25g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Китайская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Obiad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Русский Хлеб Хлеб Русский. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Курага. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|