Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 27,17g | Białk: 113,09g | Węglo: 56,53g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Bjorg Latte di Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Fesa di Tacchino. Obiad: Broccoli, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|