Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 37,49g | Białk: 100,47g | Węglo: 135,06g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Peanut Butter Smooth, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Uovo. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Melinda Mela, Mars Hi Protein, Enerzona Chips 40-30-30, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Matt Gallette di Mais Bio, Exquisa Fiocchi di Latte, Fage Yogurt Greco Total 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|