Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 72,92g | Białk: 89,86g | Węglo: 262,99g.
Śniadanie: Telur Dadar, Nasi Goreng. Lunch: Bihun Goreng, Jeruk, Kue Bolu. Obiad: Telur Rebus, Pempek, Bihun Goreng. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Restyfamisha
|