Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2954 kcal
|
Tłusz: 134,02g | Białk: 213,17g | Węglo: 210,71g.
Śniadanie: Limone. Lunch: Haribo Konfekt, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Brodo di Carne, Unes Tortellini alla Carne. Obiad: Tenuta del Cervo Granelli Parmigiano Reggiano, Perugina Bacio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo (senza Pelle), Zucchine. Przekąski/Inne: Ventura Mix. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|