Dziennik LarissaCecato, 25 gru 18

Especial de Natal: arroz com açafrão, creme de mandioca e salmão grelhado

Zobacz Kalendarz Diety, 25 grudnia 2018:
2137 kcal Tłusz: 81,18g | Białk: 101,65g | Węglo: 247,72g.   Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Presunto Fresco, Wickbold Pão Integral Light. Lunch: Suco de Manga, SACIA Creme de Mandioquinha, Arroz Branco, Salmão no Forno ou Grelhado, Açafrão. Obiad: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela. Przekąski/Inne: Activia Shot Diário Probióticos (Tangerina e Cenoura), Danone Danoninho, Beija Flor Pipoca Doce, Danette Danette. więcej...
1447 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

52 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
prato bem bonitinho 
26 gru 18 przez użytkownika: fatdrigo18
E muito gostoso 😋  
26 gru 18 przez użytkownika: LarissaCecato

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LarissaCecato


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.