Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MrGoodnight
Dziennik
26 gru 18
Dziennik MrGoodnight, 26 gru 18
Profil MrGoodnight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Happy Boxing Day my FS friends....thought about forgetting the weigh in today but it needed marking...not surprising when one portion (a sixteenth)of that cake was 550 calories and the piece I had must have been twice that 😂😂😂 it will work its way out ❤️🐝x
76,3 kg
Do tej pory straciłeś:
13,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 grudnia 2018:
536 kcal
Tłusz: 20,65g | Białk: 17,63g | Węglo: 71,96g.
Śniadanie:
Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Przekąski/Inne:
Kraft Dime Bar.
więcej...
218 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Same here my Friend, just enjoy the time, we'll fix it all later! 🤗💋🎅
26 gru 18 przez użytkownika:
Aguuulek
Haha it was a beautiful cake (I saw the picture yesterday)!
26 gru 18 przez użytkownika:
adefwebserver
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MrGoodnight
Zobacz Pełną Historię