Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 83,48g | Białk: 125,09g | Węglo: 200,58g.
Śniadanie: Tangerinas, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo. Lunch: Bolo Rei, Nestlé Kvarg. Obiad: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Banana, Croquete de Carne. Przekąski/Inne: Kit Kat Kit Kat, Planta Manteiga, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Alentejano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|