Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 56,64g | Białk: 80,64g | Węglo: 153,57g.
Śniadanie: Лимон, Славия Сыр Сулугуни, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness. Obiad: Варенье, Гранола Моя, Приготовленная Тыква, Хлеб Эко Лавка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: Fit Parad Панна Котта, АВК Конфета, Roshen Черный Шоколад Brut, Селянське Молоко 1,5%, Финик, Королек, Ананас. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia230387
|