Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2451 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 171,97g | Węglo: 255,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриная Грудка, Националь Булгур. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Przekąski/Inne: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|