Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 75,06g | Białk: 46,99g | Węglo: 178,03g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Butter, Honig, Erdbeermarmelade, Ölz Toastbrot. Lunch: Knoblauch, Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), SPAR Weiße Bohnen. Obiad: Gourmet Cranberry Schinken, Vega Vita Mayonnaise, Stastnik Pausen Stangerl, Ja! Gemüse Aufstrich, Ölz Super Soft Sandwich, Schärdinger Gouda, Artischockenherzen in Öl, Sellerie, Ölz Super Soft Sandwich. Przekąski/Inne: Ferrero Pocket Coffee, Küfferle Schokoschirmchen. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|