Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 19,15g | Węglo: 136,21g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Koko Krunch (30g), Pisang, Nestle Nestum. Lunch: Pisang Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Obiad: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Cappuccino. Przekąski/Inne: Otak-Otak. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|