Dziennik davide_1984, 30 gru 18

Profil davide_1984 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

68,4!😱😱😱
sono più basso rispetto a quando ho iniziato prima delle feste... incredibile😱😱😱.

68,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg. Wciąż do stracenia: 1,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2018:

1120 kcal

Tłusz: 18,43g | Białk: 124,24g | Węglo: 108,74g. Śniadanie: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Conad Gallette di Mais Biologiche, Sogliola. Przekąski/Inne: Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Se non hai fatto cose strane probabile scarico dei liquidi una volta che il corpo si assesta.

30 gru 18 przez użytkownika: alohaerba92

Eh già. 3 giorni a regime dopo le feste e abbassando un po' i carboidrati questi sono i risultati. Avevo timore delle feste, probabilmente esageravo 😂😂😂

30 gru 18 przez użytkownika: davide_1984

È la magia delle feste ahah😂

30 gru 18 przez użytkownika: Airone.vr

Ahaha mi sa di si Airone.vr😂

30 gru 18 przez użytkownika: davide_1984

Historia Wagi davide_1984

Zobacz Pełną Historię