Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 38,13g | Węglo: 57,26g.
Śniadanie: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: банан Мини. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|