Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 144,57g | Węglo: 249,18g.
Śniadanie: Изюм, Бородинское Семена Льна Бородинские, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Элитпак Рис Длинозерный Пропаренный, Магнит Хурма, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Обычное Кофе. Obiad: Красное Яблоко, Куряночка Творог 5%, Кофе. Przekąski/Inne: Коркунов Конфеты с Орехом, Конти Конфеты Золотая Лилия. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|