Dziennik karu78, 01 sty 19

Profil karu78 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Feliz 2019!!!

58,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2019:

845 kcal

Tłusz: 27,30g | Białk: 39,46g | Węglo: 117,62g. Śniadanie: Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Ciruela, Pizza de Queso de Masa Delgada, Pechuga de Pollo. Obiad: Banana, Huevo Duro, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). więcej...

1622 kcal

Ćwiczenie: eliptico - 26 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

A quien quiera y lo sienta!!!!😁

02 sty 19 przez użytkownika: karu78


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi karu78

Zobacz Pełną Historię

Dziennik karu78, 01 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi karu78