Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 83,54g | Białk: 88,58g | Węglo: 76,89g.
Śniadanie: Kiwi, Ovo, Mimosa Leite Meio Gordo, Café. Lunch: Bacalhau Cozido, Azeite, Grão-de-Bico, Broa de Milho. Obiad: H3 Tuga, H3 Salada com Vinagreta H3. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|