Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 88,59g | Węglo: 189,38g.
Śniadanie: Twix Mini, Добрый Сок Мультифрукт. Lunch: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки , Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Alpro Soya Original Soya Drink. Obiad: Помидоры, Agama Филе Тунца, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Морковь, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки , Tini Вино Красное Сухое, Макдоналдс Американо. Przekąski/Inne: Мандарины, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Бондюэль Корнишоны Маринованные, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Перекресток Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|