|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 94,21g | Białk: 97,12g | Węglo: 66,10g.
Śniadanie: Помидоры, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Emandhof Лайт 30%, Капитан Хлебцов Хлебец Гречневый. Obiad: Шашлык из Свинины, Помидоры, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Przekąski/Inne: Селедка под Шубой, Сыр Российский, Лента Тарталетки Большие, Свекла Вареная, Сметана, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
|
2319 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Praca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|