Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 92,36g | Węglo: 177,60g.
Śniadanie: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Telur, Kecambah, Nasi Merah, Saus Tomat, Tomat Merah, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Lunch: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Obiad: Martabak Manis, Putih Telur Matang. Przekąski/Inne: Durian, Onde Onde. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|