Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 74,45g | Węglo: 72,34g.
Śniadanie: Andros Confiture Allégée Fraises, Delisse Lait Soja Vanille, Nespresso Café, Baguette. Lunch: Auchan Salade Mélangée, Tomates, Tipiak Mini Soufflés Emmental, Auchan Crousty Cheese. Obiad: Auchan Duo de Courgettes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|